fbpx

10 lời khuyên từ bác sĩ da liễu khi chăm sóc da dầu

Dưỡng da đúng cách là một trong những yếu tố quan trọng giúp ngăn ngừa và đẩy lùi các vấn đề về da. Nhưng với những lời khuyên về chăm sóc da dường như vô tận trên mạng xa hội, không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm ra quy trình chăm sóc da phù hợp nhất với bạn. Hãy cùng Phòng khám chuyên khoa da liễu Hoa Kỳ tham khảo ngay “10 lời khuyên chăm sóc da chuyên sâu từ bác sĩ da liễu” trong bài viết dưới đây, để tìm ra cách chăm sóc da chuyên sâu phù hợp nhất với làn da của mình nhé!

Để giúp kiểm soát tình trạng da tiết dầu, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thực hiện các mẹo dưới đây

Luôn giữ da sạch

Rửa mặt sạch vào mỗi sáng, tối và sau khi tập thể dục. Khi rửa mặt nên mát xa nhẹ nhàng, không chà xát. Chà xát da có thể gây kích ứng và làm trầm trọng thêm tình trạng da của bạn.

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da mặt phù hợp

Nên chọn các sản phẩm chăm sóc da được dán nhãn “không chứa dầu” và “không gây mụn”. Điều này có nghĩa là các sản phẩm có nhãn này, bao gồm sữa rửa mặt, đồ trang điểm, kem dưỡng ẩm sẽ không làm bít tắc lỗ chân lông hoặc gây ra mụn.

Nên sử dụng sữa rửa mặt chứa thành phần dịu nhẹ. Nhiều người cho rằng rửa mặt mạnh là cần thiết để giảm lượng dầu thừa trên da. Tuy nhiên, sử dụng chất tẩy rửa quá mạnh có thể gây kích ứng da và kích thích tăng tiết dầu. Thay vào đó, hãy tìm những loại sữa rửa lành tính, dịu nhẹ.

Bôi kem dưỡng ẩm hàng ngày. Ngay cả khi bạn có làn da dầu, điều quan trọng vẫn là thoa kem dưỡng ẩm để giữ nước cho da. Để tiết kiệm thời gian và bảo vệ làn da của bạn khỏi tia UV có hại của ánh nắng mặt trời, hãy tìm loại kem dưỡng ẩm có chất chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn.

Thoa kem chống nắng ngay cả khi ở trong phòng

Thoa kem chống nắng để bảo vệ da 

Nên nhớ thoa kem chống nắng khi ra ngoài trời và kể cả khi ở trong phòng. Kem chống nắng giúp ngăn ngừa cháy nắng và tác hại của tia UV. Nó có thể dẫn đến nếp nhăn, đồi mồi và thậm chí là ung thư da. Để ngăn ngừa mụn, hãy tìm kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide, và không sử dụng kem chống nắng có chứa nước hoa hoặc dầu.

Nên sử dụng giấy thấm dầu để giảm dầu trên da. Ấn nhẹ tờ giấy lên mặt và giữ trong vài giây để thấm dầu. Không chà giấy lên mặt vì sẽ làm dầu lan ra các vùng khác.

Chăm sóc da từ bên trong

Tránh căng thẳng, lo âu, mất ngủ vì đây chính là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Da sẽ xuống sắc, bị xỉn màu và mụn sẽ” thi nhau” xuất hiện.

Thường xuyên bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, căng mượt.

Ngủ đủ giấc, hãy luôn giữ tinh thần vui vẻ để da tươi trẻ và chống lão hóa hiệu quả nhé

Tập thể dục mỗi ngày giúp lưu thông máu trong cơ thể, tăng quá trình trao đổi chất, giải phóng chất độc tích tụ trong cơ thể và làn da được hồng hào, khỏe mạnh

Đắp mặt nạ thường xuyên

Đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần chăm sóc da chuyên sâu

Đắp mặt nạ luôn được xem là cách chăm sóc da chuyên sâu hiệu quả giúp bổ sung dưỡng chất để làn da được phục hồi và khỏe mạnh. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm mặt nạ từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Các loại mặt nạ thiên nhiên cho da khô từ các loại trái cây, rau củ cũng là sự lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên chỉ nên đắp 2-3 lần mỗi tuần thôi nhé.

Không nên chạm tay lên mặt

Tay của bạn hàng ngày cầm nắm, tiếp xúc với rất nhiều vật dụng chứa vi khuẩn, do đó chạm tay lên mặt sẽ lây lan những vi khuẩn lên da mặt, gây mụn. Kể cả khi bạn đã rửa tay nhưng cũng không thể đảm bảo tay mình hoàn toàn sạch vi khuẩn, nên hãy chế sờ tay lên mặt

Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Để tránh nguy cơ nổi mụn từ những dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn, nàng phải tạo cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại vật dụng này.

Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn. Đừng khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.

Tẩy tế bào chết 1- 2 lần mỗi tuần

Tẩy tế bào chết giúp thải độc da

Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong.. Không sử dụng chất tẩy rửa gốc dầu hoặc cồn. Chúng có thể gây kích ứng da của bạn.

Không cần dùng khăn mặt

Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm. Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt. 

Làn da của mỗi người là khác nhau và không có một chế độ chăm sóc da chung cho tất cả mọi người. Nếu lo lắng về tình trạng da tiết quá nhiều dầu hoặc da nhờn có mụn ẩn, mụn viêm, bạn nên đến cơ sở da liễu uy tín  để được bác sĩ thăm khám trực tiếp.

Trên đây là những lời khuyên giúp bạn chăm sóc da dầu tốt hơn. Để đặt lịch thăm khám da cùng bác sĩ da liễu đầu ngành, hãy gọi tới số Hotline:  0942.762.888  hoặc đến trực tiếp địa chỉ phòng khám:

Hệ thống Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Hoa Kỳ 

CS1 – TP. HÀ NỘI: 60 Văn Cao – Ba Đình/ Hotline: 0346.697.888 

CS2 – TP. HỒ CHÍ MINH: 652 Nguyễn Đình Chiểu – P3 – Q.3/ Hotline: 0899.303.652

CS3 – TP. HỒ CHÍ MINH: 230 Cao Thắng – Phường 12 – Q.10/ Hotline: 0926.859.668

CS4 – TP. BẮC NINH: 72 Nguyễn Cao – Ninh Xá/ Hotline: 0865.726.775

CS5 – PHÚ THỌ: 2-3 Ngọc Loan – TP. Việt Trì/ Hotline: 0942.762.888

Chăm sóc khách hàng: 0942.762.888

Facebook: Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Hoa Kỳ

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *