fbpx

Thói quen tắm nhiều lần trong ngày có gây hại da?

Trời mùa hè nắng nóng, oi bức, nhiều người khó chịu với cảm giác dấp dính mồ hôi, bụi bẩn trên người nên có thói quen tắm nhiều lần mỗi ngày.

Thạc sĩ, Bác sĩ Ngô Thế Liêm – chuyên gia da liễu Phòng khám Hoa Kỳ, cho hay tắm giúp sạch mùi hôi, tế bào chết và những vi khuẩn thường trú trên da. Đặc biệt vào mùa hè, trời nắng nóng, oi bức, cơ thể tiết nhiều mồ hôi gây cảm giác dấp dính bụi bẩn và mùi hôi cơ thể… khiến nhiều người khó chịu nên phải tắm rửa nhiều lần hơn. 

Dù vậy, việc sử dụng sữa tắm có nhiều xà phòng và chất làm sạch quá mạnh hoặc kỳ cọ quá nhiều, đặc biêt lại có những người thích tắm nước nóng, sẽ làm da khô và mất màng bảo vệ sinh lý tự nhiên trên da, kể cả các bã nhờn cần thiết.

Khi đó, việc tắm nhiều lần trong ngày có sử dụng chất làm sạch mức độ mạnh sẽ không tốt vì sẽ tạo môi trường cho các loại vi khuẩn, nấm phát triển.

Vì thế, theo bác sĩ Liêm, việc tắm nhiều lần trong ngày có tốt hay không, gây hại cho da hay không phụ thuộc vào việc lựa chọn các sản phẩm làm sạch, nhiệt độ nước tắm ra sao. Nếu tắm nhẹ nhàng, không chà sát nhiều, chỉ xả nước để sạch mùi hôi, bụi bẩn trên da sẽ không ảnh hưởng tới sức khỏe làn da. 

Tắm nhiều lần trong ngày có gây hại cho da hay không phụ thuộc vào việc lựa chọn sản phẩm làm sạch, nhiệt độ nước tắm ra sao.

Với những người có bệnh lý ngoài da, da khô, bác sĩ Liêm khuyên nên sử dụng các sản phẩm sữa tắm vừa không có xà phòng, vừa cung cấp thành phần dưỡng ẩm cho da. Với người có da bình thường, nếu sử dụng sản phẩm có nhiều xà phòng cũng sẽ gây khô da. 

Nhiều người cho rằng tắm nhiều lần trong ngày sẽ khiến mùi hôi biến mất. Theo bác sĩ Liêm, việc tắm chỉ làm sạch mùi nhất thời ngay lúc đó. Mùi cơ thể liên quan nhiều yếu tố, trong đó có sự tương tác giữa bài tiết của mồ hôi với vi khuẩn. 

Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều sản phẩm viên uống làm thơm cơ thể, được quảng cáo chiết xuất từ tinh dầu hoa hồng, hoa anh thảo… ngăn chặn sản sinh các chất gây mùi. Theo bác sĩ Liêm, thực chất đây là các loại thực phẩm chức năng, không thể kiểm nghiệm được hiệu quả.

“Về cơ chế, để tỏa ra mùi thơm phải phụ thuộc vào sự bài tiết. Thực phẩm ăn, uống xuống dạ dày, hấp thu vào máu, bài tiết qua mồ hôi, nước tiểu hay hơi thở… thì mới tạo ra mùi. Công dụng thực hư ra sao của các sản phẩm ‘viên uống Hàm Hương’ này khó kiểm nghiệm được”, bác sĩ Liêm nói.

Việc chăm sóc da hay tóc là phụ thuộc vào bạn, tuy nhiên cần phải sáng suốt lựa chọn sản phẩm phù hợp để tránh những hậu quả khôn lường.

Hệ thống Phòng khám Chuyên khoa Da liễu Hoa Kỳ 

CS1 – TP. HÀ NỘI: 60 Văn Cao – Ba Đình/ Hotline: 0346.697.888 

CS2 – TP. HỒ CHÍ MINH: 652 Nguyễn Đình Chiểu – P3 – Q.3/ Hotline: 0899.303.652

CS3 – TP. HỒ CHÍ MINH: 230 Cao Thắng – Phường 12 – Q.10/ Hotline: 0926.859.668

CS4 – TP. BẮC NINH: 72 Nguyễn Cao – Ninh Xá/ Hotline: 0865.726.775

CS5 – PHÚ THỌ: 2-3 Ngọc Loan – TP. Việt Trì/ Hotline: 0942.762.888

Chăm sóc khách hàng: 0942.762.888

Facebook: Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Hoa Kỳ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *